Дааврын өөрчлөлтийн улмаас ходоодны амсрын булчин сулардаг тул ходоодны хүчил улаан хоолой руу буцаж ордог.
Шинж
Цээжний голоор хүчтэй хорсож, халуу оргиж өвдөх.
Юу хийх вэ?
- Их хэмжээний халуун ногоо ихтэй, эсвэл шарсан хуурсан хоол идэхээс зайлсхийх.
- Орой унтахын өмнө бүлээн сүү уух, нэмэлт дэр хэрэглэн толгойгоо өндөрлөж унтах.
- Эмчид үзүүлж, ходоодны хүчлийг багасгах эм бичүүлж авах.
- Балжингарамтай эсвэл гаатай шингэн ууж болно.
