Кальцийн дутагдлаас болж шөрмөс татаж болно.
Шинж
Гол төлөв шөнийн цагаар хөл, шилбэний булчин өвдөж чангарах. Иэхэвчлэн хөлийн хуруунуудыг хүчлэн чиглүүлж, хөлийг жийх явцад ажиглагддаг.
Юу хийх вэ?
- Хөл, шилбэнд иллэг хийх.
- Өвдөлт намдсаны дараа цусны эргэлтийг сайжруулах зорилгоор ганц нэг алхах.
- Эмчээс зөвлөгөө авах. Тэр таньд Кальц ба Д витамин бичиж өгнө.
- Кальцаар баялаг хоол хүнс хэрэглэх, хүнсэндээ сармис нэмэх, шингэн илүү уух.
Жирэмсэн ээж нарт зориулсан NSP компаний бүтээгдэхүүн Кальци Магни Хелат
